【懷孕週記】孕期胎兒發展：第13週

踏入懷孕第13週，你已正式進入第2孕期——早孕反應開始減退，精力逐漸回復，是整個孕期最舒適的「蜜月期」。

本週BB約有7.4厘米長、重約22.9克，體型有如一個檸檬，器官與骨骼持續發育，面部輪廓亦愈來愈清晰。以下帶你了解本週胎兒發展重點及準媽媽的身體變化。

第13週BB有多大？胎兒發展重點

本週寶寶的體型約有7.4厘米長，重達22.9克，大小與一個檸檬相若。雖然仍然細小，但胎兒的器官與骨骼正持續發育，面部特徵也愈來愈清晰，是BB成長的重要里程碑。

第2孕期「蜜月期」：準媽媽的身體變化

進入第2孕期後，許多準媽媽會發現困擾已久的早孕反應——如噁心、嘔吐及疲倦感——逐漸減退，整體精神與體力亦慢慢回復正常。這段時期因此被稱為整個孕期的「蜜月期」，讓你有更多精力享受懷孕的喜悅。

把握蜜月期：準媽媽的孕期準備建議

趁著身體狀態較佳，準媽媽不妨善用這段精力充沛的時間，為後期孕程及分娩做好準備。建議可安排產前檢查、主動了解分娩相關資訊，同時保持均衡飲食及適量運動，為BB的健康成長打好基礎。