19個月大的孩子精力充沛，愛四處探索、奔跑、攀爬。了解這個階段的睡眠、動作、語言與社交發展，有助父母更好地陪伴孩子成長。
19個月大的BB正處於精力爆發期，整天跑跳攀爬、到處探索，令不少父母又驚又喜。掌握這個階段的發育里程碑，有助你更好地陪伴孩子成長。
本文涵蓋19個月幼兒的睡眠規律、動作技能、語言理解及社交發展，讓你了解孩子的每一個進步背後的意義。
一般而言，19個月大的幼兒每天需要睡12至14小時，當中包括一次午睡。每個孩子的睡眠模式有所不同，只要精神狀態良好，毋須過分擔心孩子睡多或睡少。
白天大量活動有時會延伸至夜晚。若你發現孩子夢遊，只需輕輕帶他回到床上，讓身體充分休息即可。19個月BB夜間偶爾醒來並不罕見，但若次數頻繁，可考慮調整日間作息。
有些幼兒鼾聲響亮，一般無礙健康，但若你有疑慮，可請小兒科醫生作進一步檢查。
這個年紀的BB電量十足，愛四處奔跑、拋球、攀爬，更喜歡打開櫃子、翻轉洗衣籃、躲在床單底下向外偷看，每一件事都令他興奮不已。
現階段孩子的投擲能力比接球好，鞦韆是他的另一最愛。帶他到公園或遊樂場玩耍是消耗體力的好方法，同時記得教他不要太接近正在盪鞦韆的人，養成安全意識。
在穿著方面，孩子在你協助下已能脫衣服，部分孩子更開始熱衷打扮遊戲——媽媽的高跟鞋、爸爸的拖鞋、帽子和披肩都是他的道具，連毛巾也會被當成頭巾使用。
孩子開始懂得各種器具的用途：湯匙用來餵食、水壺用來喝水，他還會把遙控器當電話玩，或反過來把電話當遙控器！這反映他正積極透過觀察來理解世界。
他特別喜歡模仿你的日常動作，例如替娃娃梳頭或餵小熊吃飯。不妨和他一起唱「Head, Shoulders, Knees and Toes」，開始時放慢速度，給他一兩秒暖身時間跟上節奏，也能幫助他認識不同的身體部位。
到了這個階段，孩子應能回應簡短的語言指示，例如「坐下」。不過幼兒的注意力轉瞬即逝，坐不了多久便會想動，這是完全正常的。
孩子非常需要愛的包圍，喜歡擁抱和親吻。不過若抱得太久，他可能會開始扭動不安——比起長時間的擁抱，他更喜歡短而頻繁的抱抱，因為他有太多想看、想做的事！
親子共讀是很好的互動方式，但對好動的幼兒來說，長時間坐定並不容易。建議把閱讀分成幾個短回合，既輕鬆有趣，也自然創造了更多抱抱的機會。切勿強迫孩子坐定，讓閱讀保持愉快，你會漸漸發現他愈來愈能靜下心來。
這個階段的孩子仍然以與成年人互動為主，但有時會主動把玩具或物品遞給另一個孩子，這正是社會意識開始萌芽的表現。現在是引導他學習分享和簡單對話的好時機，過程需要時間，請父母保持耐性。
孩子非常喜歡聆聽和學習，鼓勵比批評更有效。由於注意力較短，教導時盡量簡短，當他的大腦感到疲憊時便讓他暫時離開。別擔心，他很快便會回來，因為他喜歡和你在一起！