當媽媽不容易，但既然你已每天勇敢克服種種挑戰，何不帶著微笑積極面對？以下十個特質，助你成為真正開心的媽媽。
想知道開心媽媽有何秘訣？其實她們並非事事完美，而是掌握了一套積極的生活態度。
當媽媽固然不容易，但只要培養以下十個特質，你同樣可以每天帶著笑容，勇敢面對湊仔路上的種種挑戰。
真正開心的媽媽不會逞強，她們坦然承認自己無法做到所有事情。承認限制並非軟弱，反而是讓自己喘息、重新出發的勇氣。
開心媽媽明白家庭固然重要，但同時也會追尋自己的興趣，保持社交生活。照顧好自己，才有更充沛的心力照顧家人。
開心媽媽不會忽略丈夫，她們經常向伴侶表達愛意，用心維繫婚姻關係。穩固的夫妻感情，也是孩子成長的安全基礎。
孩子的健康與自己的健康同樣重要。開心媽媽深明這一點，因此堅持定期運動。運動不但強身健體，更能促進腦內啡（安多酚）的分泌，讓你以正面情緒和充沛活力迎接每天的挑戰。
開心媽媽擁有幽默感，即使孩子頑皮搗蛋，她們也不會過分認真。她們的笑聲更能感染孩子和身邊的人。
同樣重要的是，開心媽媽懂得放下，願意原諒別人，也原諒自己的過失。她們不在衝突中糾纏，選擇忘卻痛苦、繼續前行。
開心媽媽不吝嗇向孩子和親友表達情感。請記住，年幼的孩子比你想像中更需要擁抱，肢體接觸傳遞的安全感不容低估。
言語與行動同樣有力。開心媽媽深明善意的說話能為他人帶來正面影響，從不輕視這份力量，時刻以鼓勵代替批評。
開心媽媽能夠跳出自身的框框，關顧有需要的社區或親屬，從付出中找到意義與滿足感。
無論生活富裕與否，開心媽媽都不忘感恩，珍惜生活中每一件看似平凡的小事。這份感恩之心，正是她們快樂的重要來源。