8個月大的寶寶開始懂得分辨熟悉與陌生的面孔，進食技能也日趨成熟。了解這個階段的社交發展與飲食要點，有助爸媽更好地陪伴寶寶成長。
8個月大的BB已懂得分辨熟悉與陌生面孔，見到陌生人時可能顯得害羞甚至抗拒，這是正常的發育里程碑，爸媽毋須擔心。
這個階段BB的抓握能力也大有進步，可以開始嘗試手指食物。以下為大家拆解8個月BB在社交發展與飲食方面的重要要點。
如果本來喜愛社交的BB，突然對不認識的人（甚至某些認識的人）變得不那麼友善，爸媽不用感到驚訝。8個月大的寶寶已開始懂得區分熟人和陌生人，見到陌生人時可能會害羞，甚至顯得焦慮，這是完全正常的發育現象。
與此同時，BB最燦爛的笑容和最甜美的笑聲，始終只保留給他最愛的家人，這份獨一無二的親密感正是親子關係最珍貴的地方。
面對這個發展階段，即使不熟悉的人再三要求逗弄或抱抱BB，也不要強迫孩子。請溫和而堅定地向對方解釋，BB正在經歷對陌生人較為抗拒的階段，請求他們給寶寶多一點時間慢慢適應。
BB也許只會以一個短暫的微笑來回應，這已是他當下所能給予的。爸媽只需耐心陪伴，讓他按自己的步伐建立安全感。
由於8個月大的BB抓握能力已大有進步，可以嘗試給他手指食物，例如香蕉或牛油果，讓他自己拿著吃。食物應切成細小的入口大小，避免太硬或切塊過大，以防窒息風險。
葡萄及堅果類食物容易引致嚴重窒息，這個階段應避免給予。從這時期起，進食時間會愈來愈豐富有趣，爸媽可嘗試提供多樣化的食物，讓BB探索不同味道和質感。
若BB的奶量有所減少，爸媽不必過於緊張，這是正常現象，因為他已開始攝取固體食物，從中補充所需營養。
請記住，BB進食時必須有大人全程在旁看顧，切勿讓他離開視線，以便在緊急情況發生時即時應對。
若BB尚未達到本文提及的某些里程碑，爸媽無需過度擔心。每個寶寶都有自己的成長步伐，給他們多一點時間與耐心，細心觀察他的進步，才是最重要的事。